• Dieser Ausblick kann den Atem rauben
  • Alleine oder in der Gruppe mit dem Rennrad unterwegs in Andalusien
  • Die Vuelta zu Besuch in Tarifa
  • Indfividuelle Gruppen auf dem Asphalt in Andalusien
  • Mit dem Rennrad auf dem unterschiedlichsten Terain in Andalusien unterwegs
  • Technischen Service in Tarifa
  • War das weider warm beim Traiining mit dem Rennrad in Andalussien

 

Schwimm Training in Tarifa / Andalusien

Schwimmen in Grünblau klarem WasserEin weiterer wichtiger Baustein im Training eines Triathleten ist natürlich das Schwimmen. Der Atlantik, der sich am ganzen Stadtstrand von Tarifa befindet, kühlt in der Regel nicht unter 17 Grad ab, auch nicht im Winter. Das Mittelmeer wird dagegen ein wenig kühler. Am Strand rechts und links von der Straße zur Insel Isla de las Palomas, die Mittelmeer und Atlantik voneinander trennt, bietet bei fast allen Wind- und Wetterlagen eine ideale Schwimmstrecke. Alternativ hat Tarifa in Laufweite von max. 10 min. von unseren Unterkünften dann noch die Schwimmhalle, die ganzjährig 6 Tage die Woche geöffnet hat. Diese bietet mehrere 25 m Bahnen, die auch zu mieten sind.

Tarifa mit der der Insel die vor der Einfahrt trohnt
Hier rechts und links von der Straße, die zur Insel führt erwartet den Schwimmer ca. 17 Grad warmes Wasser, welches klar und sauber ist (im türkisblauen Wasser kann man bis auf den Boden sehen). Zu beiden Schwimmstrecken kommt man bequem über den Strand, und sie sind nur ca.10 min von unseren Unterkünften entfernt.


Links von der Straße im Mittelmeer schimmen                   Im Atlantik Schwimmen je nach Wetter findet man hier Ideale Bedingungen

 

Lauftraining in Tarifa / Andalusien

Der dritte wichtige Baustein ist das Lauftraining. Laufen kann man überall, natürlich auch in und um Tarifa. Es gibt nicht nur Strecken mit verschiedensten Schwierigkeitsgraden, sondern auch Strecken auf unterschiedlichen Untergründen. Sei es am Strand entlang, durch den Naturpark Los Lances, oberhalb der Küste im Naturpark del Estrecho oder auch durch die malerische Altstadt. Viele Varianten direkt vor der Tür der Unterkünfte warten darauf „erlaufen zu werden“.